"A virada do ano representa realmente um novo começo", por Bruna Ritcher, psicóloga

 

 

 

"A virada do ano representa realmente um novo começo", por Bruna Ritcher, psicóloga

Contagem regressiva! Cinco, quatro, três, dois, um: hora de transplantar todos os nossos desejos mais profundos para a realidade. De sonhar muito e realizar tudo. De acreditar na força de um novo começo e fazer projeções para os próximos doze meses que já insistem em se anunciar. Figa, lentilha, sete ondinhas e muita esperança de que esse ano que se inicia será aquele da mudança. Mas será que isso tudo funciona?

Para a maioria das pessoas, e deixo claro que toda regra têm exceção, essa maravilhosa relação de novas possibilidades acaba por não sair do papel. Ou tem um inicio tímido, um meio um pouco embolado e um fim extremamente precoce. E isso acontece porque para além da vontade – e da motivação que uma data importante como essa nos traz – é preciso que haja intimamente uma mudança de atitude.

Para que novos hábitos sejam adquiridos, inicialmente precisamos estar atentos para os motivos que nos levaram a desenvolver os antigos. Isso parece trivial, mas ao contrário, é exatamente o que nos leva a sustentar determinada maneira de agir ou de pensar. Assim, um primeiro passo pode ser refletir sobre os ganhos que se tem ao manter essa atitude que agora você deseja transformar.

De posse desses dados, busque então, novas estratégias para chegar ao mesmo fim. Ou seja, invente alternativas que nesse momento lhe pareçam mais satisfatórias e que não te impeçam de criar tudo àquilo que espera pra você. Para isso, muitas vezes, precisamos entrar em contato com medos profundos ou sentimentos densamente enraizados em nós. Contudo, essa é a maneira mais segura de conseguirmos vislumbrar o que nos impede de chegar onde queremos.

Assim, descobrir quais os ganhos atrelados ao seu modo de viver atual, entendendo também que crenças te impulsionam a continuar fazendo algo da forma como sempre fez, pode minimizar possíveis empecilhos diante da mudança. Em meio a uma lista que costuma ser reproduzida ano após ano, com um olhar mais profundo e reflexivo sobre seus bloqueios e limitações, o comando para a ação efetiva pode ajudar que 2021 seja o ano da sua virada.

Sobre a autora

Bruna Richer é graduada em Psicologia no Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação (IBMR) e pós graduanda no curso de "Psicologia Positiva" da PUCRS (com previsão de conclusão em março de 2021) e em "Psicologia Clínica" pela PUCRJ (com previsão de conclusão em novembro de 2021). Escreveu livros infantis que versam sobre sentimentos que, por vezes, são difíceis de serem expressos pelas crianças - no ruído de facilitar o diálogo entre pais e filhos sobre aquilo que não conseguimos dizer. Livros: "De carona no corona", " A noite de Nina - sobre a solidão", "A música de dentro - sobre a tristeza" e " A dúvida de Luca - sobre o medo".

Bruna é uma das fundadoras do projeto social Grupo Grão, que surgiu com a mobilização voluntária em torno de pessoas socialmente vulneráveis, através de eventos lúdicos, buscando a livre expressão de sentimentos por meio da arte. Também é formado em Artes Cênicas pelo Sindicato dos Artistas e Técnicos em Espetáculos de Diversões do Rio (SATED), o que a ajuda a desenvolver esse trabalho de forma mais eficiente.

 

 

 

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Office 365 nas escolas: algumas das ferramentas mais utilizadas na rotina de trabalho de muitos adultos chegam nas salas de aula

 

 

 

Office 365 nas escolas: algumas das ferramentas mais utilizadas na rotina de trabalho de muitos adultos chegam nas salas de aula

Parceria entre Microsoft e Sistema Positivo de Ensino vai garantir o acesso às funcionalidades do Office para mais de 500 mil alunos em todo o Brasil

O Sistema Positivo de Ensino acaba de anunciar uma parceria com a Microsoft a fim de, juntos, apoiarem o avanço tecnológico da Educação. O objetivo é ajudar a formar futuros profissionais. A parceria vai levar ferramentas da empresa de tecnologia para mais de 500 mil alunos de 1800 escolas em todo o país. Pelo acordo, professores e estudantes de escolas conveniadas ao Sistema Positivo de Ensino, passam a ter acesso ao Office 365 Educacional da Microsoft, a fim de que possam realizar as atividades escolares que vêm sendo conduzidas de forma on-line. Recursos como Teams, OneNote, Word, Excel, PowerPoint, Outlook contas de e-mail e o One Drive, para compartilhamento de arquivos, poderão ser usados e integrados à plataforma que o Sistema Positivo de Ensino já possui e oferece, o Positivo ON.

O CTO (diretor de Tecnologia) do Sistema Positivo de Ensino, Jones Madruga de Souza Junior, afirma que a pandemia trouxe novas necessidades para o universo escolar. "Oferecer recursos dessa natureza nunca foi algo pensado pelas escolas, o que fazia com que professores e alunos, em casos esporádicos, improvisassem maneiras de trabalhar conteúdos de forma virtual. Com a suspensão das aulas presenciais e a necessidade de migrar todo o ensino e aprendizado para o ambiente on-line, ficou claro o desafio que teríamos que vencer: oferecer a professores e alunos recursos e ferramentas que facilitem o processo de aprendizagem", destaca.

Madruga afirma que tais recursos, integrados à plataforma que as escolas já possuem, vão facilitar a vida de professores e alunos, que passam a ter um ambiente virtual mais organizado para trabalharem. Com a parceria, as ferramentas serão oferecidas gratuitamente para as escolas conveniadas do Sistema Positivo de Ensino.

“Com a pandemia, ficou ainda mais clara a necessidade de digitalização do sistema educacional do país e a parceria com o Sistema Positivo de Ensino é uma das nossas iniciativas a fim de apoiar alunos, professores e as equipes escolares para que tenham mais acesso a plataformas de colaboração que auxiliem na aprendizagem no dia a dia, seja no modelo remoto, híbrido ou mesmo no ensino presencial”, afirma Vera Cabral, diretora de educação da Microsoft.

 

 

 

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5 dicas simples para o seu e-commerce bombar de vendas neste Natal

 

 

 

5 dicas simples para o seu e-commerce bombar de vendas neste Natal

Especialista de Inbound Marketing revela algumas estratégias para vender mais sem precisar investir muito

Pandemia, crise econômica, incertezas para o futuro. O cenário não é o dos mais favoráveis, por isso contar com a sorte na principal data comercial do ano não é uma opção. É preciso estar atento às estratégias de venda para atrair clientes para o seu e-commerce neste Natal. Pensando nisso, Lukas Godoy, especialista em Inbound Marketing e CEO da Burnell, listou 5 dicas que podem aumentar as suas vendas no final de 2020. Confira a lista:

1 – Frete grátis ou fixo

Uma das desvantagens do e-commerce com relação às lojas físicas, com certeza é o custo do frete. Apesar de ser uma comodidade oferecida ao cliente, que não vai precisar enfrentar filas ou pagar estacionamento no shopping, o valor é sempre visto como um custo a mais no final da conta e, um dos principais motivos para o abandono do carrinho. Mas, diante da situação de pandemia, onde o mais indicado é evitar compras presenciais, os e-commerces estão sendo mais procurados. E, para ganhar vantagem frente à concorrência, isentar seu cliente do frente, ou cobrar um valor fixo abaixo do custo normal, pode ser uma estratégia para garantir as vendas. “Se não for possível oferecer frete grátis para todas as compras, estabeleça um ticket médio e separe por regiões. Por exemplo: Paraná, ou Sul e Sudeste, e assim por diante”, aconselha Lukas.

2 – Entrega rápida

Falta pouco para o grande dia, mas sabemos que tem aquele grupo de consumidores que sempre deixa a compra dos presentes para a última hora (quem nunca viu as matérias de TV com shoppings lotados um dia antes do Natal?). Por isso, ofereça alternativas para entrega rápida, mesmo com taxa adicional. Algumas pesquisas mostram que o consumidor está disposto a pagar mais para receber mais rápido. Se sua loja tem presença física, ofereça a possibilidade de retirar no local ou, então, entrega por motoboy, por exemplo.

3 – Monte kits de produtos

“Faça o papel do vendedor dentro da loja online!”, sugere Lukas. Segundo ele, criar kits ajuda a elevar o ticket médio e ainda dá a sensação no consumidor de levar mais por menos. Além disso, é possível oferecer desconto progressivo a medida que o cliente for colocando mais itens no carrinho.

4 – Vale-presente

Sempre tem aquele amigo secreto que você não conhece direito, ou um tio distante que veio passar o Natal com a família e também merece um presentinho. Para estes casos, o vale-presente é uma excelente opção. “Ter no site diversas opções de vale-presente, com valores diferentes, inclusive, pode ajudar aquele cliente que não sabe o que comprar”, acrescenta o especialista.

5 – Estenda o período de trocas e devoluções

Normalmente, em dezembro e janeiro as pessoas viajam e não estarão interessadas em correr para efetuar uma troca em 30 dias, e perder preciosos dias de férias. Por isso, estender esse período para 45 ou 60 dias pode transmitir mais confiança para o cliente. O mesmo acontece quando é oferecida a possibilidade de comprar na loja online e trocar na física.

Segundo Lukas, essas são apenas algumas estratatégias que podem ajudar nas vendas de final de ano. Porém, ele ressalta sobre a importância de se contar com um planejamento de ações, conhecer seus públicos e investir constantemente em marketing digital para obter resultados satisfatórios e consistentes.

 

 

 

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Miniveículos da MXF são boas opções de presentes para as crianças neste Natal

 

 

 

Miniveículos da MXF são boas opções de presentes para as crianças neste Natal

Motos, quadriciclos, patinetes e até bicicletas elétricas estão entre as opções da MXF Motors. São fáceis e seguros de dirigir, sendo especialmente projetados para os pequenos aventureiros

Hoje em dia, muitos pais enfrentam dificuldades em encorajar seus filhos a saírem para brincar no quintal. Especialmente porque, dentro de casa, há muitas outras distrações, principalmente por conta da era digital em que vivemos. Da mesma forma, comprar um presente para os pequenos, tendo a certeza de que eles vão gostar e usufruir ao máximo, é igualmente desafiador. Não é raro que brinquedos sejam deixados de lado depois de alguns dias, para nunca mais serem nem vistos.

Para quem está procurando por um presente especial, que dure bastante e incentive seus filhos a saírem para desfrutar ar puro, uma boa opção são as patinetes, bicicletas, minimotos e quadriciclos que incluem modelos a gasolina e elétricos para meninas e meninos de todas as idades.

A MXF Motors tem uma linha de produtos que pode agradar as crianças, podendo ser uma ótima opção para presentear neste Natal. "Temos miniveículos que proporcionam diversão com segurança para as crianças. Eles incluem uma série de recursos tecnológicos e de proteção, como os limitadores de velocidade", explica a montadora curitibana, que acrescenta que equipamentos de proteção também devem ser utilizados, como roupas acolchoadas, luvas, óculos, e, claro, capacetes. Além do equipamento básico, o treinamento adequado é o próximo passo para garantir que seu filho tenha uma experiência divertida e segura.

A MXF indica modelos de minimotos com 49 e 50 cc e quadriciclos de 49 cc e 90 cc. Há, ainda, dois novos produtos elétricos - lançamentos 2020 - que prometem tirar qualquer criança da frente da tela de um videogame: a E-Biker, que é uma bicicleta elétrica de equilíbrio, e a patinete MUV Urban.

E-BIKER

É o mais novo lançamento da MXF Motors.

O que é a E-Biker ? É uma bicicleta de equilíbrio elétrica que preenche a lacuna de aprendizado entre as bicicletas convencionais para as motocicletas. A E-Biker oferece para as crianças uma experiência de aprendizado de pilotagem leve, divertida e não intimidante. Sua geometria de bicicleta estilo BMX, recursos ergonômicos - como assento baixo -, aliados a propulsão elétrica possibilitam às crianças aprenderem todas as técnicas e habilidades para futuramente iniciarem no motociclismo de forma muito mais segura e rápida.

A E-Biker da MXF vem sem pedais e rodinhas, o que permite que a criança utilize os pés enquanto se familiariza com os fundamentos do equilíbrio. Isso ajuda, também, a melhorar as suas habilidades motoras e de coordenação. Com dois modelos com aros de 12” e de 16”, motores com 80 W e 150 W, ambos têm quadro feito em alumínio, transmissão por corrente, botão de segurança, autonomia de até 60 minutos com uma carga completa e funcionam com ou sem o motor ligado. Indicada para crianças de até 40 kg.

MINIMOTOS

São 4 modelos destinados a crianças de 4 a 7 anos: Ferinha 49 Extreme, Ferinha 49 E-Start, Pro Racing 50 e 50 TS. A MXF Motors acaba de lançar o modelo 2021 da Ferinha 49 em uma nova versão chamada Extreme. Ela vem com motor de dois tempos monocilíndrico a gasolina, partida manual, escapamento duplo, suspensão invertida, freios a disco nas duas rodas, botão de segurança e novos gráficos exclusivos nas cores vermelho, laranja, azul e verde. Com design agressivo e gráficos inspirados nos modelos de competição da equipe MXF Enduro Team, o novo posicionamento do motor possibilita melhor centro de gravidade do conjunto, além de novos ajustes de carburação e desempenho. O modelo traz, também, um novo sistema de exaustão com escapamento duplo e nova posição de pilotagem com conceito “slim”, facilitando ainda mais o aprendizado.

QUADRICICLOS

A linha de quadriciclos MXF THOR é inspirada no Deus do Trovão Thor, o super-herói da Marvel Comics. Vem de fábrica com todos os itens essenciais. Feito com aço tubular de alta resistência, possui cores vibrantes, transmissão automática, freios a disco e estacionários, partida elétrica, amortecedores hidráulicos, limitador de velocidade e botão de segurança. O THOR 49 cc é ideal para crianças de 4 a 8 anos, possui motor de dois tempos com arrefecimento a ar. Sua potência chega até 3,5 CV/7500rpm e velocidade máxima de 40 km/h. O THOR 90 cc possui design moderno, motor quatro tempos e partida é elétrica, chegando a uma velocidade máxima de 60km/h. Entre os diferenciais estão: quadro tubular em aço de alta resistência e suspensões com amortecedores hidráulicos. A faixa etária indicada é para crianças de 7 a 10 anos.

PATINETES

As patinetes elétricas da MXF Motors agradam as crianças, mas também os adultos. O mais recente lançamento é o MUV Urban, mas a MXF também tem disponível o MUV One, mais robusto. Já o MUV Urban é mais leve e portátil, tem um design inovador e quadro em alumínio. A bateria removível permite que seja carregada fora do produto. Totalmente portátil, seu motor de 800 W possui três níveis de velocidade e percorre em média 35 km com uma carga completa. Chega a 47 km/h e tem capacidade para até 120 kg. O painel é digital e com multifunções. O MUV Urban vem ainda com freios a disco nas duas rodas, amortecedores hidráulicos duplos, pneus dianteiro e traseiro sem câmera, apoios para os pés e pedaleiras dobráveis, baterias de lítio, suspensão dianteira dupla e traseira reforçada.

Saiba mais: www.mxfmotors.com.br

 

 

 

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Empreendedor capixaba cria aguardente sustentável com partes descartadas do cacau

 

 

 

Empreendedor capixaba cria aguardente sustentável com partes descartadas do cacau

Cacahautl é a primeira aguardente do Brasil feita a partir das partes descartadas do cacau e já conta com pedidos de importação

Natural de Vitória, Espirito Santo, André Scampini há algum tempo nutria certa paixão pela fabricação de destilados. O então profissional de TI viu na produção de cacau de seu sogro uma grande oportunidade de empreendedorismo: uma aguardente feita a partir das sobras de cacau.

O município de Linhares, no ES, é responsável por 85% da produção de cacau do estado. No entanto, apenas parte do fruto é aproveitada para a produção da matéria prima do chocolate: a amêndoa de cacau.

Foi nesse cenário que André percebeu uma maneira de unir empreendedorismo e sustentabilidade. Movido pela paixão por destilados, dedicou-se a estudos, pesquisas e experimentos de destilação até chegar na receita final. “Os produtores de cacau tinham uma demanda por um melhor aproveitamento do fruto, do qual somente a amêndoa era utilizada na produção do chocolate. Foi quando resolvi aproveitar meus conhecimentos na fabricação de destilados e fazer algumas experiências que resultassem em um produto de qualidade e, ao mesmo tempo, visasse a sustentabilidade.” – explica André.

A aguardente de cacau, batizada de Cacahuatl (“suco amargo” em Asteca), teve amostras enviadas para os EUA, Portugal, Bélgica, Suiça, e participou como convidada de três feiras na Alemanha. Atualmente sua produção é terceirizada por um alambique em Linhares, ES, e a partir deste mês de novembro está disponível no mercado, inclusive no exterior de onde já tem pedidos de importação. “A exportação de um produto que une tradição local, tecnologia e sustentabilidade é um importante passo para alavancar a economia brasileira, ainda mais em um cenário de instabilidade econômica gerado pela pandemia.” – complementa o empreendedor capixaba.

Além de ser sustentável e agregar alto valor ao produto final, a produção da aguardente criou novas oportunidades de renda para os trabalhadores rurais da plantação de cacau. “A parte do fruto que antes era dispensada, hoje é vendida pelo trabalhador rural e seus familiares para ser utilizada como matéria prima da aguardente, gerando um ganho na economia local e na sustentabilidade, devido ao melhor aproveitamento do fruto e um menor desperdício. No final, ganham o meio-ambiente e a economia de Linhares.” – finaliza.

Antes estigmatizada, a bebida assumiu o status de produto sofisticado, graças a investimentos em marketing e na diversificação da produção. Hoje, a aguardente é uma bebida nobre, que traz muito valor agregado através de ingredientes peculiares, sustentabilidade, brasilidade, exoticidade, exclusividade e muito mais. A Cacahuatl é uma bebida para ser apreciada em todos os detalhes, é algo como “beber história”, uma experiência cheia de significado para qualquer ocasião.

A bebida tem 40% de teor alcóolico e custará em média R$190.

Onde comprar: www.velhocarvalho.net.br

 

 

 

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