Coronavírus e gestação: pré-natal é a principal arma contra a doença

Apesar do isolamento social, o acompanhamento periódico com o obstetra não deve ser deixado de lado; as consultas podem ajudar a diagnosticar casos leves da Covid-19 e a evitar complicações ao longo da gravidez

Incluídas como grupo de risco para o novo coronavírus, muitas gestantes estão com receio de sair do isolamento social até mesmo para fazer o pré-natal. Apesar da necessidade de se resguardar a saúde das futuras mamães, em especial nesse momento de pandemia, ainda é muito importante que o acompanhamento periódico não seja deixado de lado. “O pré-natal é a principal arma da gestante para reconhecer problemas que podem alterar o desfecho da gravidez. Por isso, a orientação é evitar sair de casa sempre que possível, mas não faltar às consultas com o obstetra. É uma medida de equilíbrio e diálogo com o médico”, ressalta o ginecologista e obstetra do Grupo de Gestação de Alto Risco da Paraná Clínicas, Dr. Diego Esteves dos Santos.

Não é preciso, por exemplo, fazer múltiplas ecografias, evitando assim idas desnecessárias até as clínicas. “As gestantes têm de redobrar os cuidados com a higiene, utilizar máscara, álcool gel e lavar as mãos com frequência, além de evitar ir acompanhada às consultas”, completa o médico. Tudo isso porque o sistema imunológico da mulher fica mais sensível durante o desenvolvimento do bebê, o que faz com que elas fiquem mais suscetíveis a contaminações. “A tendência é que as infecções virais, principalmente respiratórias, sejam mais graves nas gestantes. No caso do coronavírus, como ainda não temos dados concretos sobre seus efeitos para a mãe e o bebê, torna-se mais seguro se reduzir as chances de contágio”, destaca Dr. Diego.

No consultório, por telefone ou mensagem de texto, os médicos trabalham para tranquilizar as pacientes e esclarecer todos os questionamentos possíveis sobre a relação entre a gravidez e o novo coronavírus. Confira abaixo alguns pontos principais destacados pelo obstetra da Paraná Clínicas:

- Algum sintoma da Covid-19 pode ser confundido com os da gestação?

Sim, existem vários. Por exemplo, fadiga, falta de ar leve ou taquicardia ao levantar da cama são sintomas comuns tanto à gestação quanto ao coronavírus. Diferem em intensidade, características e evolução clínica. Por isso, é sempre importante a avaliação médica periódica e a manutenção do pré-natal, para reconhecermos se há ou não risco de ocorrência da doença.

- Se a gestante for diagnosticada com Covid-19, há risco de contaminação do bebê?

De modo geral, ainda existem poucas pesquisas concluídas sobre o coronavírus, por isso é difícil afirmar com certeza como a doença se comporta. O que temos visto em pequenos estudos é a ausência da contaminação vertical, quando a mãe passa o vírus para o feto, e o bebê tende a nascer com saúde. Sendo assim, não há contraindicação de via de parto e a recomendação de parto natural pode ser mantida.

- Depois do nascimento, como fica a amamentação?

Há uma discussão entre várias escolas de medicina do mundo sobre o aleitamento materno e a infecção por Covid-19, mas a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a manutenção do contato entre mãe e bebê. Nesse caso, precisa-se reforçar alguns cuidados, como o uso de máscara, lavagem das mãos antes e depois do aleitamento ou de manusear as mamas, evitar tossir ou espirrar perto do bebê. São exemplos de cuidados de higiene que tornam possível manter o benefício da amamentação. Nos casos graves, em que há confirmação da doença, o distanciamento entre mãe e bebê pode ser recomendado. Mesmo assim, torna-se possível fazer a ordenha do leite para que outra pessoa alimente o bebê. 

Corpus Academia aluga bikes de spinning para seus alunos

Se os alunos não podem ir até a academia, ela indiretamente vai até o aluno. Essa é a proposta da Corpus Academia para amenizar o impacto causado pelo isolamento social devido ao coronavírus e estimular os alunos a praticarem exercícios sem sair de casa.

Além das aulas online oferecidas em suas redes sociais, a Corpus está locando bikes de spinning por 15 dias, apenas para os alunos com o plano ativo.

“Sabemos da necessidade de nossos alunos se manterem em movimento e estamos ofertando mais uma possibilidade”, explica o proprietário da Corpus, Anderson Lorenzatto.

O spinning além de queimar calorias, melhora o condicionamento físico e muscular. Auxilia na diminuição dos riscos de doenças cardíacas e aumenta os níveis de serotonina, responsável pela sensação de bem-estar.

Informações para locação

Whatsapp: (41) 99842 1418

Inscrições abertas para aula gratuita de alemão

Goethe-Institut promove o encontro on-line em 27 de abril

Estão abertas as inscrições para a aula experimental virtual gratuita promovida pelo Goethe-Institut Curitiba, que ocorre no próximo dia 27 de abril. O primeiro encontro será às 18 horas e já está lotado, por isso uma segunda aula, às 20 horas, foi aberta. As inscrições podem ser feitas pelo telefone (41) 3262-8244 ou pelo e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo..

A aula é uma iniciativa para apresentar o Curso de Alemão On-line para Iniciantes, que inicia no dia 7 de maio, em um formato inovador e adaptado para época de pandemia. “O curso possui material didático próprio e a partir de situações cotidianas, o aluno se aproximará da língua alemã, treinando-a de forma bem variada. A nossa aula experimental do dia 27 é justamente para apresentar esse novo formato, até agora não executado aqui em Curitiba”, explica a gerente do Goethe- Institut Curitiba, Claudia Dr. Claudia Römmelt.

Dorothee Rumker Yazbek, diretora de Ensino, explica que na aula experimental o aluno vai aprender como se apresentar, interagir e fazer perguntas numa ferramenta em formato streaming que também será utilizada durante os encontros das aulas virtuais. Em um segundo momento, será apresentada a variedade de exercícios e atividades dentro da plataforma utilizada para o curso on-line como também os vários tipos de funcionalidades e material adicional para treinar e aprender o idioma. Nesta aula experimental, o aluno pode esclarecer todas as suas dúvidas relacionadas ao curso on-line. O diferencial desse curso é um tutor, que acompanha o progresso dos alunos de forma permanente e fica à disposição para esclarecer todas as dúvidas dando-lhe um feedback regular e dicas individuais para seus estudos.

Para fazer o Curso de Alemão para Iniciantes, que iniciará em 7 de maio, o aluno precisa disponibilizar no mínimo quatro horas semanais para o seu estudo. O curso ocorre em um ambiente virtual que pode ser acessado de acordo com a disponibilidade de horário de cada um e independentemente de onde o estudante estiver.

Dentro do grupo de risco do novo coronavírus, 25% dos brasileiros têm hipertensão arterial

No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, especialista reforça a importância dos cuidados com a saúde

Vários são os fatores associados ao grupo de risco do novo coronavírus. Um deles é a hipertensão arterial, doença crônica que atinge um em cada quatro brasileiros. Neste 26 de abril, Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, o médico cardiologista Everton Dombeck, do Hospital Cardiológico Costantini, explica os motivos do hipertenso ter uma pior evolução da doença quando infectado pela Covid-19.

Primeiramente, é importante saber que a Hipertensão Arterial atinge pessoas de todas as idades, com incidência maior em pessoas acima de 60 anos. Apesar da hipertensão possuir várias causas, sabe-se que ela pode ser genética ou comportamental, sofrendo influências dos maus hábitos de saúde e rotinas desregradas. Além da predisposição familiar ou hereditariedade, a obesidade, o tabagismo, o alto consumo de bebidas alcoólicas, o estresse, o excesso de sódio nas refeições e o sedentarismo são os principais aspectos que motivam o aparecimento da doença.

Dombeck explica que, na maioria das vezes, a doença é assintomática, além de não ter cura, ou seja, o tratamento precisa ser contínuo. “O ideal é criar o hábito de sempre aferir a pressão e mudar completamente a rotina alimentar e de exercícios físicos. O hipertenso precisa consumir alimentos mais saudáveis, fazer avaliações médicas periódicas e tomar os medicamentos prescritos pelos médicos”.

Hipertensos e o novo coronavírus

Diversos estudos já publicados sobre o novo coronavírus mostram que os hipertensos podem apresentar formas mais severas da doença. Porém, para Dombeck, cada caso deve ser avaliado individualmente e os hipertensos devem reforçar as medidas de prevenção. “A lavagem constante de mãos e o distanciamento social são as primeiras e mais importantes, que devem ser redobradas. Além disso, é importante manter uma rotina saudável, com o sono regular e evitar cigarro e álcool”, explica.

O estresse, outro fator associado a pressão alta, tende a aumentar com as pessoas em quarentena e com este novo mundo em que estamos vivendo. “Não temos, ainda, nenhuma ideia de como as coisas serão pós pandemia e isso causa pânico e ansiedade, o que aumenta os índices da pressão. É importante manter a calma nesse momento e cuidar da saúde em primeiro lugar”, aconselha Dombeck.