A.Yoshii adere a Campanha do Agasalho 2016 da Provopar

A.Yoshii adere a Campanha do Agasalho 2016 da Provopar

Objetivo é ajudar famílias paranaenses em situação de vulnerabilidade social

A campanha do agasalho “Espalhe Calor 2016” do Programa do Voluntariado Paranaense – Provopar começou em junho e segue até julho. Em parceria com a construtora A.Yoshii, a instituição promove a ação em Curitiba, com o intuito de arrecadar agasalhos, cobertores, colchões e alimentos.

Para receber os materiais, as famílias precisam estar cadastradas nos programas sociais do município (Centro de Referência de Assistência Social - CRAS) e o objetivo é fornecer apoio para pessoas que se encontram em situação de vulnerabilidade social para que consigam enfrentar esta época de frio e fortes chuvas.

As doações podem ser feitas até dia 30 de julho no Show Room da A.Yoshii (Rua Bispo Dom José, 2058 – Batel) e em outros pontos de coleta em toda a cidade. As Agências do Banco do Brasil disponibilizam a opção de vouchers no valor de R$ 25 para quem quiser contribuir com a campanha.

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Shopping promove Semana da Beleza em Curitiba

Shopping promove Semana da Beleza em Curitiba

Diagnóstico capilar e dicas de maquiagem gratuitos, promoções e sorteios estão na programação de 15 a 19 de junho 

De 15 a 19 de junho, o Shopping Curitiba realiza a segunda edição da Semana da Beleza, um período dedicado aos cuidados com a beleza, corpo e bem-estar.

Durante a Semana, 14 lojas do segmento entram em promoção e transformam o shopping em um grande salão de beleza, com espaço para diagnóstico capilar, degustação de fragrâncias e dicas de maquiagem, todos gratuitos, com a The Beauty Box; a Morana realiza Roleta de Brindes e Descontos, diariamente, além de coquetel para clientes nos dias 18 e 19 de junho; e a Mahogany oferece experimentação de perfumes e hidratantes, e sorteios de vale-desconto. 

Também participam do evento: O Boticário, Quem Disse Berenice?, Tereza Zanchi, Lady Lord, Laffayete, Sepha,  Polishop, Renner, Imaginarium, Lojas Americanas e Farmácia Nissei. 

Mais informações sobre a Semana da Beleza estão disponíveis no sitewww.shoppingcuritiba.com.br e aplicativo que está disponível para download gratuito (IOS e Android).

Serviço:

Semana da Beleza Shopping Curitiba

Quando: de 15 a 19 de junho

Lojas participantes: The Beauty Box, Mahogany, Morana, O Boticário, Quem Disse Berenice?, Tereza Zanchi, Lady Lord, Laffayete, Sepha,  Polishop, Renner, Imaginarium, Lojas Americanas e Farmácia Nissei

Mais informações no site www.shoppingcuritiba.com.br e aplicativo que está disponível para download gratuito (IOS e Android)

 

Shopping Curitiba

Av. Brigadeiro Franco, 2300, Curitiba (PR)

(41) 3026-1000

www.shoppingcuritiba.com.br

@ShoppingCtba | www.facebook.com/ShoppingCuritiba

 

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Resgate do feminino e auto cuidado para mulheres é tema de oficina

Resgate do feminino e auto cuidado para mulheres é tema de oficina 

A partir do uso de plantas medicinais oficina incentiva a autonomia para produção de cosméticos naturais 

No próximo sábado (18), a partir das 14 horas, acontece na Casa Base a Oficina Círculo de Mulheres & Cuidados Naturais, com o intuito de proporcionar o retorno ao feminino e autonomia no auto cuidado a partir do contato com ervas aromáticas e medicinais. 

No decorrer do evento será ensinado a fazer preparados medicinais utilizando como base azeite de oliva e o vinagre, mostrando às participantes as duplas funções desses ingredientes, já que ambos servem de cosmético e também para dar sabor para os alimentos.

Segundo a organização do evento, o curso vem com o propósito de resgatar os conhecimentos antigos das benzedeiras – que já são raras nos dias de hoje - conhecedora das ervas e raízes para uso medicinal, adentrando no universo dos cuidados naturais para a saúde da mulher e incentivando assim, a autonomia no feitio de produtos de higiene e cuidados pessoais. 

A oficina será ministrada pela co-criadora da marca Cuidado Vital, Lívia Oliveira, que é pesquisadora de práticas naturais, fitoterapia, aromaterapia, medicina ayurvédica, alimentação consciente e terapia floral pelo AMAFLOR, também faz parte do Grupo de Pesquisadores de Florais das Araucáris. E também contará com a participação de Suzana Dias, co-fundadora do site EntreCiclos.

A inscrição individual tem o valor sugerido de troca em R$85,00 reais e inscrições conjuntas tem desconto de 30% (R$ R$119,00), que devem ser feitas pelo site:http://www.cinese.me/encontros/circulo-de-mulheres-cuidados-naturais 

Serviço:

Oficina Círculo de Mulheres & Cuidados Naturais

Local: Casa Base - Rua Doutor Goulin, 1055, Curitiba - PR, 80040-280, Brasil. (41) 3030-3785

Data: 18 de junho de 2016 (Sábado)

Horário: 14h

Inscrições: R$ 85,00 (Individual) e R$ 119,00 (Duplas), que devem ser feitas em:http://www.cinese.me/encontros/circulo-de-mulheres-cuidados-naturais

Forma de Pagamento: Depósito bancário

Informações: (41) 9783-1446 ou Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.

Link do Evento:  https://www.facebook.com/events/1295175890511952/

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A prática da corrida nos dias frios

A prática da corrida nos dias frios

Continuar a prática da corrida nas estações mais frias requer alguns cuidados. O professor do Grupo de Corrida da Companhia Athletica Curitiba, Matheus Henrique Ferraz de Souza, dá algumas dicas para os curitibanos 

Com a estação mais fria do ano se aproximando, fazer atividades físicas pode ser um desafio ainda maior para os adeptos aos exercícios. Principalmente quando a modalidade é realizada a céu aberto e sob as mais baixas temperaturas da temporada. A prática da corrida, por exemplo, um dos esportes que mais vem crescendo no País, requer cuidados especiais nessa época do ano. O professor do Grupo de Corrida da Companhia Athletica Curitiba, Matheus Henrique Ferraz de Souza, dá algumas dicas para os curitibanos continuarem a prática da melhor forma possível, evitando lesões e adquirindo os benefícios que o exercício pode trazer ao corpo. 

Na opinião dele, o principal cuidado para praticar a corrida nos dias frios deve ser com a roupa a ser usada. “A escolha certa da vestimenta aquece o corpo na medida exata, sem excesso ou falta. As roupas devem ser maleáveis, com tecidos que ajudem na transpiração do corpo; camisetas ou bermudas térmicas específicas para a atividade física são de grande ajuda, pois mantém a temperatura corporal sem elevar demais”, explica. Na opinião do profissional, outro ponto que também é importante é o cuidado com a pele. “A dica é usar protetor solar facial e labial para evitar o ressecamento da pele provocado pelos ventos e ares gelados; as luvas e toucas também podem e devem ser usadas durante toda a corrida para auxiliar no aquecimento do corpo”. 

Segundo o professor, outro cuidado importante a ser tomado é antes de dar início ao exercício, principalmente nos dias mais frios: “O aquecimento é imprescindível. Sempre antes de qualquer atividade física, tem que aquecer o corpo; no frio isso é ainda mais essencial. É importante realizar exercícios que aumentem a frequência cardíaca para haver uma irrigação nos músculos que serão utilizados no exercício”. 

Outras dicas que não deixam de ser citadas pelo professor é sobre a ingestão de água e o hábito alimentar saudável. “Nessa época do ano a pele tende a ressecar muito e o corpo humano costuma perder mais líquido; a ingestão de água, principalmente durante atividades de longa duração, ajuda a evitar esses problemas”. Sobre a alimentação, o professor afirma que não existe segredo para os dias mais frios. “Os grandes cuidados são sempre os mesmos, seja no frio ou no calor, com a ingestão de carboidratos e proteínas e também a reposição hídrica durante o exercício. Os alimentos indicados ao praticante devem ser direcionados por um Nutricionista que vai adequar a alimentação com o objetivo e tipo de atividade do praticante.” 

Quem opta pela corrida por conta dos benefícios que ela pode proporcionar, não se arrepende, mesmo com o sacrifício de enfrentar o frio. Correr melhora o sistema circulatório, aumenta a capacidade respiratória, o gasto calórico e o bem-estar do praticante. No outono e inverno, quando as temperaturas despencam, a prática pode trazer sensação de bem-estar durante um tempo maior do que em dias mais quentes. “No calor mais elevado a prática da corrida pode ser mais desgastante para o praticante. Já no frio, depois de um aquecimento bem realizado, a sensação de bem estar durante o exercício é maior”. E além de tudo isso, ainda ajuda no emagrecimento. “No frio o corpo aumenta o gasto calórico para a manutenção da temperatura; ou seja, se formos analisar apenas isso, já podemos considerar que correr no inverno ajuda sim no emagrecimento. Porém, normalmente, nessa época também há aumento na alimentação dos praticantes. Ou seja, tudo depende da postura de cada um; o grande segredo para o emagrecimento é alinhar a alimentação com o exercício, cuidando com os horários na ingestão de carboidratos pela noite e evitando longos períodos sem se alimentar.” 

O Grupo de Corrida da Companhia Athletica Curitiba foi criado em 2010 e tem como objetivo oferecer aos alunos da academia treinos de corrida e caminhada. As aulas acontecem três vezes na semana - sendo uma na academia e duas no Parque Barigui, com direito a colchonetes e materiais específicos para treinar a modalidade, além do atendimento de professores da Companhia Athletica. O grupo ainda recebe o apoio de Ecó - Comer Bem Viver e patrocínio de Maniacs Brewing Co; Alves, Lima & Rodrigues Advogados; Annia Cordeiro Clínica da Pele; e Yuchen. 

Para participar da modalidade, basta ser aluno da Companhia Athletica Curitiba. Não existe nenhum custo a mais para a prática física. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone: (41) 3241-5000. 

Serviço:

Academia Companhia Athletica

ParkshoppingBarigüi

Piso G6

(41) 3241-5000

www.companhiaathletica.com.br

Facebook: https://www.facebook.com/CiaCuritiba

Instagram: https://www.instagram.com/ciaathletica_cwb/

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Feijoada em que o ingrediente principal não é o feijão

Feijoada em que o ingrediente principal não é o feijão

Nos restaurantes Catanzaro e Origens é possível conhecer as versões com pinhões e vegana do típico prato brasileiro

 

Conhecida tanto por seu sabor inigualável como pela variedade de acompanhamentos, a feijoada é a tradição brasileira mais saborosa para reunir os amigos e familiares aos sábados. Em Curitiba, as tradicionais e movimentadas feijoadas dos hotéis Four Points by Sheraton e Radisson Hotel Curitiba têm diferenciais que valem a pena degustar. 

Além da feijoada tradicional, no Catanzaro Ristorante, do hotel Four Points by Sheraton de Curitiba, o chef Osvaldo Santos apresenta uma opção inusitada de feijoada, preparada com pinhão. Nela, o fruto típico do Paraná é acrescido a um suculento refogado de carne seca, costelinha defumada, mix de miúdos, paio, calabresa e, claro, o feijão já cozido. Ela fica no cardápio durante todo inverno, quando é época de colher os pinhões. 

Para quem preferir, também tem a feijoada tradicional e um cassoulet – uma espécie de feijoada feita com feijão branco. De entrada, uma mesa de aperitivo serve caldinho de feijão e a primeira caipirinha é por conta da casa. Para deixar o almoço completo, um buffet de sobremesas variado com inúmeras sugestões e um pudim de milho de dar água na boca - receita exclusiva do hotel. 

No restaurante Origens, do Radisson Hotel Curitiba, o chef José Carlos Abranchespreparou uma novidade - a feijoada vegana. No saboroso tempero do feijão, são acrescidos legumes, tofu, carne de soja e, para acompanhar, um ‘bacon’ vegano feito de PTS (proteína de soja) e farofa. 

A feijoada tradicional também está disponível no buffet que tem uma extensa mesa de saladas e acompanhamentos. Caldinho de feijão não pode ficar de fora das entradas – que pode vir acompanhado por bacon, torresmo, cebolinha e cheiro verde. Nas sobremesas, uma mesa com variadas opções, incluindo o brasileiríssimo arroz doce, canjica e pudim de leite. 

 

Restaurante Catanzaro - Feijoada Four Points by Sheraton

Horário: Todos os sábados, a partir das 12h30

Valor: R$ 55,00 + 10% por pessoa. Crianças de até 6 anos não pagam e de 7 a 12 anos pagam 50% (valores sujeitos a alteração sem aviso prévio)

Endereço: Av. Sete de Setembro, 4211 – Batel, Curitiba – PR

Telefone: (41) 3340-4000

 

Restaurante Origens - Feijoada Radisson Hotel Curitiba

Horário: Todos os sábados, a partir das 13h

Valor: R$ 56,00 + 10% por pessoa. Crianças de até 6 anos não pagam e de 7 a 12 anos pagam 50% (valores sujeitos a alteração sem aviso prévio)

Endereço: Av. Sete de Setembro, 5190 – Batel, Curitiba – PR

Telefone: (41) 3351-2222

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