Cia Athletica de Curitiba está preparada para reabertura

Procedimentos alinhados com a Associação Brasileira de Academias e organizações de saúde focam na segurança de alunos e colaboradores no momento da retomada

Logo após o anúncio do afrouxamento gradual e heterogêneo do isolamento social em algumas cidades em todo o Brasil, a Cia Athletica de Curitiba está preparada para o retorno, que vai acontecer no dia 15 de junho. As 17 unidades espalhadas por todas as regiões do país estão alinhadas com protocolos para garantir a segurança de seus alunos e colaboradores.

A principal premissa do retorno é a segurança dos alunos e colaboradores, portanto, será feito de forma segura e responsável. “Para preservar a saúde dos frequentadores de nossas unidades, adotamos procedimentos de segurança para reduzir o risco de contaminação do COVID-19 dentro das academias. É importante salientar que a prática de exercícios físicos é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, bem como para fortalecer o nosso sistema imunológico. No entanto, a prática é recomendável para prevenção de doenças não contagiosas, por isso, é preciso parcimônia neste momento”, explica Richard Bilton CEO da Cia Athletica.

Os procedimentos são baseados em recomendações da Associação Brasileira de Academias (ACAD), que está completamente alinhada com as orientações da Organização Mundial de Saúde e do Ministério da Saúde.

Tais procedimentos foram aprimorados de acordo com a experiência de retomada da China, Hong Kong, Singapura e União Europeia, regiões onde o pico da pandemia já foi dissipado e mais de cinco mil academias já está foram reabertas com segurança. “As recomendações podem sofrer alterações a qualquer momento, de acordo com a situação epidemiológica de cada cidade e com o comportamento de todas as pessoas em ambientes públicos. Tudo será avaliado para garantir a segurança de todos”, aponta Bilton.

Partindo do pressuposto que o Brasil tem dimensões continentais e a Cia Athletica possui unidades em todas as regiões do país, “cada unidade vai respeitar o plano de reabertura de cada cidade e seguir as recomendações das secretarias de Saúde locais”, finaliza.

Pontos de higienização e limpeza constante das unidades

Todas as unidades disponibilizarão totens com álcool em gel 70% para uso dos clientes e colaboradores em todas as áreas das academias: recepção, musculação, peso livre, salas de atividades coletivas, piscinas, vestiários e praças de alimentação. O funcionamento dos totens é automático por aproximação, evitando o contato das mãos nos equipamentos.

Para higienização dos equipamentos, serão disponibilizados totens personalizados com lenços umedecidos, posicionados em pontos estratégicos das áreas de musculação, peso livre e salas de atividades coletivas.

Para desinfecção e higienização, será utilizado o método de nebulização em todos os ambientes das academias. O nebulizador (ou atomizador) alcança 11 metros, portanto, é indicado para ambientes maiores, sejam eles internos ou externos.

Uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs)

O uso de máscaras será obrigatório para funcionários, personal trainers e terceirizados. Nossa equipe está orientada a incentivar o uso do equipamento por todos os clientes. Além disso, foram treinados a passar instruções acerca do manuseio correto, sempre seguindo as orientações da OMS.

A Cia Athletica disponibilizará uma cartilha de recomendações aos alunos, e nessa cartilha constam orientações para higienizar as mãos antes de colocar a máscara e depois de retirá-la, que devem cobrir boca e nariz, garantir que haja conforto para respirar, evitar o uso de maquiagem e trocar, caso ela fique úmida.

Identificação de pessoas com sintomas suspeitos

Nossa equipe foi instruída a informar imediatamente à gerência local caso algum colaborador ou terceirizado apresente febre ou algum outro sintoma de COVID-19. Em todas as unidades estarão disponíveis termômetros eletrônicos (à distância) para medição da temperatura de todos que adentrarem as unidades da Cia Athletica. Caso seja apontada uma temperatura superior a 37.8 °C, os colaboradores estão orientados a não autorizar a entrada de clientes, colaboradores e terceirizados.

Processo de entrada na academia

Todas as unidades estarão equipadas com um dispositivo para limpeza de calçados na entrada da academia. Serão três carpetes para limpeza, higienização /desinfecção e secagem. Isso ajudará a garantir a limpeza dos demais ambientes.

Para a entrada de alunos e colaboradores, a Cia Athletica integrou ao sistema CiaSoft a tecnologia de reconhecimento facial. Com a ferramenta, haverá mais velocidade e segurança, já que o aluno não precisará tocar no leitor digital para a entrada.

Como fazer exercícios com segurança?

Depois de todos os procedimentos preventivos, é importante saber como praticar exercícios sem riscos. Em todas as unidades serão delimitados espaços com fitas nas áreas de peso livre e nas salas de atividades coletivas. Cada aluno deverá ficar a 1,5m de distância do outro.

Haverá também limitação de ocupação simultânea de alunos nas unidades. Na recepção, o aluno encontrará um gráfico informando a média de utilização da academia durante todo o horário de funcionamento, possibilitando a visualização do número de alunos e os horários de maior e menor fluxo.

A frequência de pessoas será limitada a 9m² por aluno, incluindo áreas de treino, piscina e vestiário. Apenas 50% dos aparelhos de cardio estarão disponíveis para o uso, ou seja, haverá espaçamento de um equipamento sem uso para o outro. O mesmo será feito nos vestiários.

Além das medidas adotadas pelas academias, a Cia Athletica conta com a colaboração de todos os alunos, que receberão uma cartilha com orientações para a utilização responsável da academia. Cada aluno, por exemplo, será orientado a levar sua própria toalha e a usar os bebedouros apenas para repor a água das garrafinhas.

Paraná Clínicas realiza 1 mil atendimentos por telemedicina ao dia

Serviço por telefone oferece orientações sobre o novo coronavírus e outras demandas de saúde

Desde o dia 23 de março, a Paraná Clínicas oferece, por telefone, orientações sobre o novo coronavírus e atendimento em outras 20 especialidades de saúde, como cardiologia, endocrinologia e nutrição. O serviço de telemedicina foi implementado após a suspensão temporária das consultas eletivas presenciais nas unidades próprias e faz parte do plano de contingência da operadora para achatar a curva de contágio da Covid-19 entre seus clientes. Em 57 dias de atuação remota, foram realizados 1 mil atendimentos por dia, em média.

“Atendemos quase 60 mil ligações telefônicas, com uma taxa de resolutividade bastante alta. Esse trabalho tem se mostrado muito importante nesse período de pandemia, porque tem nos ajudado a manter o acompanhamento médico de qualidade, em especial dos casos crônicos, e a evitar complicações ou desfechos negativos para o paciente”, explica a coordenadora médica da Qualidade e dos Programas de Medicina Preventiva da Paraná Clinicas, Dra. Caroline Caldeira.

Próximos passos

Após dois meses de atendimento eletivo remoto, a operadora retoma as consultas presenciais na rede própria. Nesse momento, serão oferecidas apenas seis especialidades – pediatria, ginecologia e obstetrícia, clínica médica, cardiologia, endocrinologia e oftalmologia – no Centro Integrado de Medicina (CIM) Água Verde. “Selecionamos primeiro essas especialidades porque são áreas com alta demanda para o acompanhamento de doentes crônicos e que, em sua maioria, necessitam de avaliações presenciais. Mas, antes de ir até o CIM, é preciso fazer o agendamento prévio por telefone”, explica Dra. Caroline. As demais áreas seguem sendo atendidas pelo Telessaúde, com apoio de pronto-atendimento pediátrico na Unidade Infantil, no Batel, e adulto no CIM CIC.

Por uma Educação contra o ódio

Daniel Medeiros*

Aristóteles afirmava que cada coisa tinha uma finalidade no mundo. O fim era a realização plena da natureza de cada coisa. O nosso fim, como animais que pensam, era alcançar a excelência da razão, por meio de uma vida voltada para esse fim. E para chegarmos lá, precisávamos praticar, desenvolver o hábito, condicionar nossas atividades para que elas não se perdessem em outras atividades que não eram propriamente ruins, como as paixões, mas que estavam longe de ser tudo o que poderíamos alcançar e que Aristóteles chamou de “estado de graça” (eudaimonia).

No entanto, esse estado de graça que uma vida voltada para o desenvolvimento do espírito poderia atingir não era uma tarefa que se realizaria solitariamente. Somos seres sociais e a polis é a nossa natureza a priori, isto é, anterior à nossa percepção de que somos indivíduos. Assim, o bem comum, a felicidade geral, eram o verdadeiro fim da jornada humana. Alcançar esse estágio era a realização. Depois disso, bastava contemplar essa beleza toda. Nada mais seria tão perfeito.

Aristóteles disse tudo isso ao seu filho, Nicômaco, em um esforço de pai que busca orientar, guiar, indicar o caminho para uma vida plena. O preço disso era o que o filósofo chamou de “virtude”, que consistia em manter o equilíbrio das atitudes, evitar tanto os excessos quanto às faltas, e também, como já dito, o hábito, a prática, o exercício diário dessa virtude, que não é rígida, nem única. Cada um sabe os limites e a capacidade que tem e, por isso, o excesso e a falta dependerão desses parâmetros. O conceito virtuoso de coragem, por exemplo, era um só, traduzido por um meio termo entre não fazer o que um cidadão poderia ter feito e fazer algo que não estava ao seu alcance. A régua da coragem ia, assim, variando de acordo com o amadurecimento de cada um, até atingir aquele momento que, com nosso esforço diário, podemos chamar de sabedoria.

Tudo isso foi pensado e dito há mais de dois mil anos. Hoje, diante do descalabro das paixões que se avolumam por todos os lados, sem peias, martelando nossos ouvidos com palavrões e ameaças, gritos e gestos cheios de fúria, sentimos a falta de as escolas não terem incluído, para os jovens, a leitura, a reflexão e a prática desses conselhos de Aristóteles ao seu filho e aos jovens de sua época. Afinal, como ele asseverou, lembrando que fazer a coisa certa é muito mais simples e fácil e, principalmente, ainda possível: “Os homens são bons de um modo apenas, porém são maus de muitos modos”.

* Daniel Medeiros é doutor em Educação Histórica e professor no Curso Positivo

Instituto TMO lança novas campanhas para arrecadar recursos durante pandemia

Iniciativas contribuem para a manutenção dos trabalhos da instituição, que dá apoio a pessoas em tratamento de medula óssea

A solidariedade sempre marcou a trajetória do Instituto TMO em seus 31 anos de atividades, em prol do transplante de medula óssea (também conhecido pela sigla TMO). No atual panorama de pandemia, a instituição vive um período bastante delicado, necessitando de contribuições para manter seu trabalho que todo ano beneficia e acolhe centenas de pessoas que se encontram em situação vulnerável de saúde.

Para isso, conta com campanhas diversificadas para arrecadar recursos. Na última semana de maio, foram lançadas duas novas campanhas, “Ajude o Instituto TMO na compra de Medicamento” e “Ligação do Bem” / “Seja Solidário! Seja Doador”. Além disso, são mantidas outras campanhas em andamento, cada uma com um funcionamento distinto, de modo que pessoas dispostas a contribuir possam optar pela forma de apoiar que acharem mais adequada.

Doadores podem concorrer a uma joia preciosa

“Ajude o Instituto TMO na compra de Medicamento” tem como objetivo arrecadar R$ 20.000,00 para a doação da medicação Ciclosporina para os pacientes do serviço de TMO do Hospital de Clínicas da UFPR (HC). A campanha está em andamento na plataforma Vakinha, conhecido site destinado a financiar projetos através de doações. Além de contribuir com o bem-estar de muitas pessoas, quem colaborar pode concorrer a uma bela joia que será sorteada assim que a meta for atingida. Trata-se de uma pulseira modelo Riviera em ouro branco e diamantes negros, doada pela joalheira Vera Guimarães.

Para participar, é necessário entrar no site http://vaka.me/1078803, fazer uma doação (cada R$ 100,00 dá direito a uma rifa para concorrer) e seguir as instruções. O sorteio será realizado por este sistema online durante uma live no instagram do @institutotmo com toda a transparência.

Apoio com R$ 1,00 por dia

‘Ligação do Bem’ e 'Seja Solidário! Seja Doador' formam uma única campanha, em que um funcionário do Instituto TMO liga para as casas de pessoas convidando para ser um apoiador, podendo contribuir com R$ 1,00 por dia. Esta é uma forma de ajudar inúmeras pessoas que sofrem de doenças crônicas relacionada ao sangue, entre elas o câncer. Quem contribuir também estará ajudando na manutenção da Casa Malice, que desde 2016 acolhe e hospeda gratuitamente pessoas de outras cidades que vêm até Curitiba para realizar tratamento de medula óssea no HC – este é o maior projeto do Instituto TMO.

Último mês para contribuir com parte de seu Imposto de Renda

Em andamento desde o começo do ano, a Campanha “Abrace o Leão” é uma forma de pessoas físicas contribuírem com o Instituto TMO doando até 3% do seu imposto de renda. Esta campanha se encerra em 30 de junho, prazo final em que a Receita Federal receberá as declarações dos contribuintes. As orientações sobre como doar podem ser vistas no site www.institutotmo.org.br/apoie.

Neste mesmo endereço eletrônico é possível encontrar outras formas de contribuir com o trabalho da instituição, como doar notas fiscais sem CPF (por meio dos programas Nota Paraná e Nota Curitibana), realizar doações bancárias, incluindo doações online.

Sobre o Instituto TMO

Em atividade desde 1988, o Instituto TMO é uma associação de apoio sem fins lucrativos que concentra seu esforço, trabalho e dedicação a ações em prol do transplante de medula óssea, tais como ações beneficentes, jornadas e encontros nacionais, lançamentos de campanhas solidárias, além de levantar recursos para aquisição de equipamentos médicos e de insumos que beneficiam profissionais de saúde e pacientes em tratamento de TMO no HC-UFPR/EBSERH.