Sicredi tem linhas de crédito para 13º salário 

Associados, pessoa física, podem antecipar o valor e empresas contam com capital de giro 

O 13º salário pode ser antecipado pelos associados pessoa física do Sicredi. Para quem ainda não recebeu parcela do benefício em 2015, o limite é de 70% do valor líquido do salário. Quem já obteve adiantamento neste ano, pode antecipar até 40%. Em 2014, o volume liberado pela instituição financeira cooperativa para este fim foi de aproximadamente R$ 3,3 milhões.

Entre as vantagens do adiantamento está a possibilidade de quitar dívidas ou antecipar planos, sem a necessidade de comprovação da finalidade do empréstimo e com taxa de juros inferior às demais linhas. Para contratar a linha de crédito, o associado deve procurar o seu gerente de negócio na unidade de atendimento. O pagamento do valor antecipado e dos encargos será realizado em parcela única, debitada diretamente da conta-corrente do associado, até o dia 20 de dezembro de 2015.

Aos associados pessoa jurídica, a instituição disponibiliza capital de giro 13º salário, que pode ser utilizado para reforçar o caixa das empresas para as despesas de fim de ano com a folha de pagamento dos funcionários. Com a solução, é possível financiar até 100% destes gastos e o pagamento pode ser realizado em até 12 parcelas, considerando que o limite do benefício deve estar dentro da capacidade de pagamento da empresa e não pode exceder o valor da folha de pagamento.

10 dicas úteis de decoração para apartamentos compactos 

Especialista da MRV Engenharia selecionou uma série de dicas para deixar o apartamento mais aconchegante e valorizar os ambientes  

Uma das características do mercado de imóveis atualmente são unidades compactas. Para otimizar esses apartamentos, soluções simples de decoração geram benefícios ao aproveitar os espaços de forma criativa e efetiva. Buscamos a opinião de especialista para deixar o apartamento confortável e valorizar os ambientes ao máximo. 

Segundo a arquiteta Marcela Jannini, coordenadora de lançamentos da MRV Engenharia, a escolha dos móveis, cores e texturas têm exatamente essa função. “Compreendendo alguns conceitos básicos, aprendendo a usá-los a nosso favor, conseguimos fazer mágicas e transformar os ambientes “, destaca. 

Amplitude – De acordo com Marcela, uma dica interessante para a sala de estar é a utilização de espelhos. “Este é um truque para aumentar bastante a percepção de espaço, porém deve se aproveitar para evidenciar algum detalhe de valor no ambiente, como, por exemplo, refletir um lustre”, explica. 

Cores – A escolha das cores também influencia a percepção dos ambientes. A arquiteta afirma que o melhor é utilizar cores claras, como o branco, que traz uma sensação de infinito para o espaço. “Cores fortes devem aparecer em detalhes e com muito cuidado, para não poluir visualmente o ambiente.” 

Integração – “Os espaços devem ser ampliados ao máximo, então quanto menos divisórias melhor”, aconselha Marcela. Segundo ela, esta é uma dica útil para se usar entre a sala e a cozinha, que se tiver alguma parede, que seja então um passa-prato, para trazer a sensação de continuidade  no espaço. 

Traços retos – Os móveis tem um grande papel para a harmonização. Por isso, a arquiteta explica que na hora de escolhê-los devemos optar por aqueles contínuos e de traços retos. “Móveis com detalhes e informações demais pesam visualmente e diminuem o ambiente”. 

Luz natural – “As janelas descobertas não restringem visualmente o espaço. Onde precisamos de fechamento, optar por tecidos leves e claros ajuda muito, cortinas pesadas parecem encerrar o espaço”. 

Ausência de Portas – De acordo com a especialista, onde for possível deve-se retirar a porta interna, deixando apenas os batentes para demarcar o acesso para um novo cômodo. “Quando não existe esta possibilidade, pode-se optar por portas de correr, para que não se perca o espaço de giro da porta convencional, o que dá a possibilidade de usar ao máximo cada linha de parede a seu favor”, ensina. 

Contraste positivo – “Outra dica interessante é utilizar o contraste de cores, ou seja, escolher um piso escuro, que além de fácil de limpar, no mesmo ambiente que tem as paredes claras, dá a sensação de amplitude”, explica.  

Listras – A padronagem também amplia o ambiente. “Se quiser dar a impressão de que o teto está mais alto, as listras podem ser usadas no sentido vertical, se for para ampliar uma parede, as listras devem ser usadas na horizontal, da mesma forma que elas são utilizadas na indústria têxtil”, explica. Segundo ela, a dica vale tanto para papeis de parede quanto para um tapete, pois mesmo que as listras sejam extremamente discretas darão esta impressão.  

Estampas – As estampas devem ser escolhidas a dedo. As estampas miúdas atrás das amplas criam um aspecto de distância entre os itens, então a dica da especialista é escolhê-las com cuidado, pois as estampas maiores ao fundo causam o efeito contrário, trazendo para mais perto ainda o plano onde forem colocadas. 

Altura – Não rebaixe o teto se pé direito for baixo, normalmente temos uma altura entre 2,50 m e 2,60 m e o ideal é mantê-la ao máximo possível. “Se quiser brincar com iluminação e o pé direito já estiver nessa altura, rebaixe sancas e distribua pontos de luz ao longo dela”, ensina.

Cirurgia da obesidade é tema de palestra gratuita 

Encontro será realizado no Hospital VITA Curitiba 

Nesta quarta-feira (12), o Hospital VITA Curitiba promove mais um encontro sobre cirurgia bariátrica. A palestra gratuita será realizada pelo especialista em cirurgia do aparelho digestivo Glauco Afonso Morgenstern e tem como objetivo esclarecer dúvidas a pacientes e pessoas interessadas no assunto. O encontro será às 19h, no auditório do hospital.

De acordo com o médico, além de realizar o procedimento, é preciso que o paciente mude alguns hábitos alimentares e pratique atividades físicas. Para Morgenstern, é necessário que a reeducação alimentar se torne um hábito para o resto da vida. “Após o procedimento, orienta-se o paciente a manter práticas de vida saudáveis, pois a obesidade é uma doença crônica e exige cuidados”, alerta o médico.

A indicação da cirurgia envolve análise de índice de massa corpórea (IMC) e outros fatores como as doenças que o paciente apresenta e que estão relacionadas com a obesidade, as chamadas comorbidades.

Dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM) mostram que a maioria dos pacientes das cirurgias bariátricas é do sexo feminino, cerca de 70%. Com idade entre 35 e 50 anos.

Obesidade - Cerca de 18,5% da população brasileira está acima do peso. No Brasil, são realizadas cerca de 80 mil cirurgias por ano, ocupando a segunda colocação no ranking mundial de cirurgias bariátricas. Pesquisa do Ministério da Saúde, Vigitel 2014, alerta que o excesso de peso já atinge 52,5% da população adulta do país.

A obesidade é considerada um problema alarmante além de ser fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes e hipertensão arterial. Quando o paciente tem a obesidade diagnosticada, a cirurgia bariátrica torna-se uma opção para reduzir a gordura do organismo. 

Serviço:

Palestra sobre Cirurgias Bariátricas
Quando: 12 de agosto (quarta-feira), às 19h
Onde: Auditório do Hospital VITA Curitiba
Endereço: Rodovia BR 116 Km 396, 4021, Bairro Alto, Curitiba – PR
Informações: (41) 3315-1876
Entrada gratuita

Power Jump elimina até 700 calorias e combate celulite

A modalidade, realizada com auxílio de minitrampolim, está de volta à academia Bodytech Crystal

Os minitrampolins da modalidade Power Jump estão de volta à academia Bodytech Crystal, no Shopping Crystal. A aula de ginástica tem alto gasto calórico e acentuado trabalho cardiovascular, além de ser um ótimo aliado no combate às temíveis celulites. A atividade, com duração de 45 minutos, é de alto gasto energético e acontece de forma vibrante e com coreografias simples e divertidas sobre o minitrampolim. Na academia Bodytech Crystal, o Power Jump acontece às terças-feiras e quintas-feiras, às 19h. 

O aluno tem uma aula descontraída e muito motivante. As coreografias consistem em pular sobre o minitrampolim, empurrando a lona para baixo. Com isso, o trabalho dos membros inferiores é intenso, explica o instrutor Carlos Alberto dos Santos “Carlão”, da academia Bodytech Crystal. “Há um forte trabalho cardiovascular e inclusive a estimulação da drenagem linfática, auxiliando no combate à celulite, se combinada a uma alimentação adequada.” 

Carlão garante que a atividade é segura: 80% do impacto é absorvido na aterrisagem. “A única contraindicação é para gestantes e pessoas com labirintite não medicada.” Antes de iniciar os exercícios, o instrutor ensina a forma correta de usar o minitrampolim, para um melhor desempenho do aluno.  

Serviço:

Bodytech Shopping Crystal

Rua Comendador Araújo, 731 – Batel

Acesso pelos Pisos L1 e G3

Telefone: 41 3222-5674/3222-5658

www.bodytech.com.br

www.facebook.com/bodytech.academias

Twitter: @bt_bodytech

Instagram: @bt_bodytech

Horário de funcionamento:

De segunda a sexta - das 06h às 23h / Sábado - das 09h às 18h / domingo - Das 09h às 14h

Estacionamento gratuito (3 horas) para alunos