Jornalista usa mídias sociais para falar sobre o universo das mulheres 40+
Nina Machado usa seus conhecimentos em comunicação e marketing digital para criar uma rede de profissionais de saúde com o objetivo de motivar mulheres a buscarem equilíbrio no dia-a-dia
Usar as redes sociais para motivar e elevar a autoestima das mulheres não é uma novidade. Porém, depois se recuperar de um quadro de depressão, a jornalista curitibana Nina Machado decidiu ajudar outras mulheres a se cuidarem mais.
“O meu objetivo nunca foi falar sobre meu estilo de vida, mas levar conteúdo de qualidade e dicas valiosas para mulheres que, como eu, têm mais de 40 anos e se desdobram em vários papéis e muitas vezes não conseguem um tempo para cuidar de si mesmas”, explica Nina.
O “Ficar Bem aos 40” é um projeto multiplataforma que pode ser acessado por meio do:
• Blog internet www.ficarbemaos40.com.br,
• Perfil no Instagram www.instagram.com/ficarbemaos40,
• Fanpage www.facebook.com/ficarbemaos40,
• Comunidade www.facebook.com/groups/ClubedoBatomCtba.
“A ideia do projeto Ficar Bem aos 40 é ser um movimento de mulheres que apoiam outras mulheres que estão entrando ou atravessando a fase dos quarenta anos. Queremos criar um ponto de referência e acolhimento para essas mulheres trocarem experiências e informações sobre assuntos que são relevantes nesse momento da vida dessas mulheres”, complementa a jornalista.
O “Ficar Bem aos 40” conta com um ecossistema de parcerias que, além de ser ajudar na construção técnica do conteúdo que vai ao ar nas plataformas do projeto, ainda abrem diversas oportunidades e vantagens para as seguidoras.
Quem são as especialistas que fazem o “Ficar Bem aos 40” acontecer:
ADRIANA CANCELIER é psicóloga clínica (CRP 08/21255), pós-graduada em psicologia positiva, ciência do bem-estar e auto realização. Especialista em obesidade e emagrecimento.
https://www.instagram.com/psicologa_adrianacancelier/
ANDRESSA PLACERES é fotógrafa especializada em elevar a alma feminina e despertar o auto-amor por meio da fotografia.
https://www.instagram.com/andressaplaceres/
ANGELA FEDERAU é nutricionista clínica (CRN-8: 5047), pós-graduada em fitoterapia aplicada à nutrição, especializada em nutrição funcional, pediátrica e escolar. Participa como convidada de pesquisas científicas e genéticas da UFPR como o mapeamento e estudo genético da comunidade Menonita e é revisora de artigos científicos e textos para sites médicos. É palestrante, escritora de livros, artigos e colunas em jornais e revistas. Nutricionista responsável pela APSAM - Associação Paranaense Superando a Mielomeningocele. Além disso, a nutricionista é empresária do segmento alimentício e atua como parceira da Polícia Militar do Paraná e de clínicas de fertilidade.
https://www.instagram.com/angelafederau.nutri/
CAROLINA SCHEIBE é nutricionista, beer sommelière e cofundadora da Whatever Cervejaria.
https://www.instagram.com/caca_scheibe/
DANIELA FIORIN CUBAS (CRM-PR 26.131) é médica endocrinologista e pós-graduada em nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia (Abran). Além disso é corredora amadora desde 2010 com nove meias-maratonas e uma maratona no currículo.
https://www.instagram.com/dra.daniela.endocrino/
DANIELE BRYCHTA é professora de Hatha e Vinyasa Yoga, palestrante e fundadora do estúdio Casa de Ananda Yoga.
https://www.instagram.com/danibrychtayoga/
https://www.instagram.com/casadeanandayoga/
GISELLE SILVA é formada em Desenho Industrial e especialista em marketing e gestão de projetos. Hoje atua como sócia administradora da Vinvino - Loja Online de VInhos e Espumantes e como diretora de marketing e desenvolvimento de e-commerce na Brainstorming Marketing Digital.
https://www.instagram.com/giiii_silva/
ILSE GAEDKE é consultora de imagem desde 2017, quando fez transição de carreira da área de gerenciamento de projetos. De lá para cá, Ilse já ajudou dezenas de pessoas com seu método exclusivo de trabalho. Em seus atendimentos, Ilse faz análise de estilo e cores, análise facial e visagismo, etiqueta, montagem de visuais, orientação para compra de peças sempre de forma objetiva e levando em consideração o perfil de cada cliente.
https://www.instagram.com/ilsegaedke/
ISABELLE PABST BREMER é chef fit & funcional e proprietária da marca de culinária funcional Belle´s Kitchen.
https://www.instagram.com/belleskitchenbr/
JAQUELINE LUNARDI é cirurgiã dentista, especialista em harmonização orofacial.
https://www.instagram.com/drajaquelinelunardi/
LINDSLEI MONTEIRO ANTUNES é sommelière profissional formada pela Escola Alta Gama de Curitiba, com curso de especialização em harmonizações realizado em Roma na Itália.
https://www.instagram.com/lindslei/
MARIANA CELESTRINO é formada em Administração de Empresas e trabalhou bastante na área até se encontrar na confeitaria. Hoje a chef patissier da Di Mari Doceria Artesanal, produz bolos decorados em buttercream, naked cakes e doces em geral.
https://www.instagram.com/dimari_doceriaartesanal/
MIKIE MAGNERE é mãe, empreendedora, especialista em redes sociais e mestre em educação. Atua com grandes e pequenas empresas e sua realização pessoal é ver que, com pequenos ajustes, os pequenos empreendedores podem fazer publicidade online e se destacar tanto quanto os grandes nas redes sociais.
https://www.instagram.com/mikie_magnere/
REJANE CASARE é médica ginecologista e obstetra, especializada em infertilidade conjugal e reprodução humana.
https://www.instagram.com/drarejanecasare/
SARA CROSATTI (Msc. Dn.), prof. Educação Física, especialista em treinamento personalizado e musculação, mestre e doutoranda em Atividade Física e Saúde e apaixonada pela corrida. Possui formação em pilates tradicional, solo e aéreo, com mais de 10 anos de experiência no treinamento personalizado, com especial atenção à melhor idade, reabilitação, pós-cirúrgico e emagrecimento. É também revisora da Human Moviment e Journal of Bodywork & Movement Therapies.
https://www.instagram.com/prof.saracrosatti/
STELLA T. FARIA DUMKE é dentista (CRO/PR 14.636), especializada em ortodontia, ortopedia funcional dos maxilares, odontopediatria e neuroclusão.
https://www.instagram.com/dra.stellatfariadumke/
VIVIANE MANCINI é maquiadora profissional e professora de automaquiagem, especialista em peles maduras estudou em Lisboa e Paris onde aperfeiçoou sua técnica. Natural de Londrina, ao voltar ao Brasil, atuou como maquiadora e professora por 5 anos em São Paulo antes de escolher Curitiba para fixar residência em 2019. Com a pandemia do novo coronavírus, Vivi, como também é conhecida, criou a Sinal de Amor para oferecer opções de presentes criativos para datas especiais.
https://www.instagram.com/vivimancinimaquiagem/
Sobre NINA MACHADO
NINA MACHADO é jornalista, especialista em marketing digital e gestão de pessoas. Tem mais de 20 anos de experiência nas áreas de comunicação, marketing e comercial e é criadora do projeto “Ficar Bem aos 40” e sócia da Comando News - Comunicação & Conteúdo.
https://www.instagram.com/ficarbemaos40/
https://www.facebook.com/ficarbemaos40
www.facebook.com/groups/ClubedoBatomCtba