A importância do checkup no final do ano
Época de festas, confraternizações e muito trabalho, o final do ano é atribulado e cheio de compromissos. Para fechar o ano com chave de ouro, é importante fazer um check-up médico para avaliar a sua saúde e curtir o merecido descanso tranquilo e sem surpresas.
Segundo o responsável técnico do LANAC – Laboratório de Análises Clínicas, Marcos Kozlowsi, o check-up é imprescindível antes de qualquer viagem, especialmente as mais longas. “Além de avaliar as condições gerais de saúde, o check-up traz tranquilidade para curtir as festas e os dias de descanso com saúde”, afirma.
Segundo o especialista, o ideal é fazer o check-up em um dia que a rotina não foi alterada. “Se exagerou no domingo e fizer o exame na segunda-feira, pode ter alterações no resultado”, explica, lembrando que se o paciente come doce todos os dias, não vale fazer uma dieta antes dos exames. “O correto é manter seu padrão de alimentação para ter resultados fieis ao seu estado de saúde”, completa. O jejum de 12 horas é outra recomendação que deve ser seguida à risca para quem vai se submeter a exames de sangue.